Η κολύμβηση αποτελεί ένα από τα πλέον δημοφιλή αθλήματα και μια αγαπημένη μορφή εκγύμνασης για μικρούς και μεγάλους. Όσο πιο νωρίς ξεκινήσει ένα παιδί την επαφή του με το νερό τόσο περισσότερο θα το αγαπήσει, ενώ για τους μεγαλύτερους, τα οφέλη από την άθληση μέσα στο νερό είναι πολλαπλά.
Ένα παιδί μπορεί να ξεκινήσει από ηλικία 3 ετών στα τμήματα εκμάθησης και να συνεχίσει σε ολιγομελείς ομάδες με βάση την ηλικία και το κολυμβητικό του επίπεδο.
Τα τμήματα των σχολών εκμάθησης κολύμβησης για παιδιά είναι 3 και χωρίζονται σε Α, Β και Γ.